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2021年7月19日

水分補給!大事です!

おはようございます。熱帯となった北海道、空知からお送りします!皆さーん溶けてませんか~~?

こんな日は仕事やスポーツの後にグビッと?ビールたまらなく美味しいですよねッ❤

でもアルコールは利尿作用があるので、1リットルのビールを飲むと1.1リットルの水分もが出ていっちゃうんです|д゚) 同時にナトリウム(塩分)や電解質(ミネラル)も失われます。

なので、お酒を呑む時は合間にチェイサー(和らぎ水)を飲み、ミネラルを含むお漬物やサラダなどを召し上がると良いですよ。締めでお味噌汁を飲むのもとても良いです。

旬美亭のメニューではタコときゅうりのゴロゴロとか、コブサラダがビンゴ?

日本酒だと夏酒がおススメです(*´▽`*) 冷酒でキリッと和らぎ水と。

また、アルコール度数が高い「久礼 夏酒」や「長陽福娘」、原酒などに氷を入れてオンザロック!もぜひお試しください(^_-)-☆ 新しい世界が開けるかも????

トップ画は日本酒スペシャリスト、チーフ澤田のオススメ、佐賀県矢野酒造の竹の園パンダ祭りの「ツインテール」。 ラベルに似合わぬ超辛口!です( *´艸`)こちらもお試しを!

さぁ、今日も疲れた体を癒しにおいでませ~~~?

お待ちしていますね。笑顔と共に(^▽^)/